Czym charakteryzują się poszczególne zajęcia w Studiu tańca KMT?
Z racji stale rosnącego zainteresowania, co roku poszerzamy ofertę Studia tańca KMT o nowe zajęcia, obejmujące różnorodne style taneczne. Dla chętnych oferujemy godzinne zajęcia z tańca klasycznego, współczesnego, jazzowego, prowadzimy także pilates i stetching.
Taniec klasyczny, zwany potocznie baletem, to jedna z najstarszych form tanecznych. Ten pełen wdzięku styl taneczny, swoje początki ma w starożytnym tańcu greckim, a przez kolejne wieki był rozwijany i doskonalony. Lekcje obejmują między innymi ćwiczenia przy drążku, ćwiczenia na środku sali oraz skoki. Zajęcia odbywają się pod czujnym okiem doświadczonego pedagoga, który kontroluje osoby ćwiczące, wprowadza korektę i udziela porad oraz wskazówek, dotyczących dalszego rozwoju.
Taniec jazzowy to połączenie baletu, tańca modern oraz elementów akrobatyki. Ważnymi cechami tego stylu tanecznego jest izolowanie poszczególnych części ciała w taki sposób, aby móc nimi poruszać niezależnie oraz pulsacja swingowa. Taniec ten jest bardzo widowiskowy, jednak wymaga dużego zaangażowania i sprawności całego ciała.
Mieszanka różnorodnych stylów tanecznych, jaką jest taniec współczesny, obejmuje elementy wielu rodzajów tańca, w tym baletu, jazzu czy akrobatyki. Ten styl jest sztuką łączącą formy taneczne, teatralne i gimnastyczne. Charakteryzuje się dużą swobodą wykonawczą, repertuar ruchów jest bardzo szeroki i nieskrępowany dokładnymi wytycznymi. Duży nacisk kładzie się na wyrażenie uczuć i emocjonalności tancerza.
Pilates jest cieszącym się ogromną popularnością rodzajem niezwykle efektywnych ćwiczeń fizycznych. Wpływa na znaczną poprawę postawy oraz rozciągnięcia całego ciała. Ćwiczenia są synchronizowane z oddechem, co dodatkowo zwiększa ich skuteczność i działa odstresowująco.
Prowadzimy również zajęcia ze stretchingu, czyli z ćwiczeń polegających na rozciąganiu poszczególnych grup mięśniowych. Pomaga to w zwiększeniu elastyczności i polepszeniu ogólnej sprawności organizmu. Zapobiega urazom i jest doskonałą bazą warsztatową każdego tancerza.
